Camminata con tecnica walking oggi (24 ottobre) alle 9.30, con partenza da Rio del Diavolo nei pressi della Rupe di Sasso Marconi. Il walking è una camminata a passo veloce nella quale si applicano alcuni accorgimenti fisici che consentono la piena funzionalità e quindi il miglioramento dell’apparato cardiocircolatorio e inoltre aiutano a diminuire in peso con il consumo accertato di almeno 300 calorie durante una sola lezione-escursione. L’iniziativa è a cura dell’associazione l’Altra Ginnastica. Per informazioni e prenotazioni 338 5483665 (Monica).
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