lunedì 27 febbraio 2012

Ginnastica dolce contro il mal di schiena.



Se soffri di ‘mal di schiena’, all'Officina delle Donne di Sasso Marconi puoi trovare una soluzione grazie alla ‘buona postura’ che potrai apprendere in un corso diGinnastica dolce’ con il metodo Feldenkrais, tenuto da Arianna Grueff.

Usando strategie diverse dalle ginnastiche tradizionali, il metodo migliora la postura, dona agilità nei movimenti e porta a riscoprire il piacere di muoversi.
E' adatto a tutte le età e non richiede abilità particolari.

Le lezioni si svolgono, tutti i lunedì, alle 19.15, i martedì e i giovedì alle 11,
nella sede dell’Officina delle Donne di via Porrettana a Sasso Marconi.

La prima prova, possibile in qualsiasi giornata dedicata al corso, è gratuita.

Per informazioni, tel. 346 3747021.

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